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4 c5 K/ q o( }; M* X/ Q闭上眼睛 塞住耳朵: h+ r2 i1 U# ?& f
跟我走来
2 d. k% j+ J$ L0 {) B6 w# x停止一切的感官活动
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) c1 _4 M7 i1 o& x! p6 B" c9 ?$ _/ }把一切有形的物体从思想中抛$ f' y) q+ t- H
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虽然难以做到 - X2 M3 A. Z" c4 h& |
或者至少 f" Q; p% k! o& B' u+ |, N
把它们视为空洞而虚妄的
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如此一来 就可以和自己沟通( X, t) `' O% g0 K5 L* V2 t
可以一心一意的
: x! y9 h) N, Q/ f6 {# k 思考自己的本性
# S; P4 F8 {- V1 v' p* Z逐渐认识自己
7 U5 C; X! R( X( _ w" v 并与自己更为亲近
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闭上眼睛7 M' e- {+ O3 j2 \9 l% z! k' ?
快点
& u- B7 R5 T! x5 p跟我走来
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