FACE7达人夜间护肤要做的美容作业

我是老大

别以为涂涂日霜或晚霜就能够使皮肤变得白嫩细致，其实这只是滋润了表面皮肤，想要深入护理肌肤，睡前的夜间作业更为重要。因为晚上才是保养皮肤的最佳时间，夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。那么，夜间护肤需要做好哪些作业呢﹖
FACE7达人作业1.“油”润全身：
* t; h( t# k0 v* c) V想要舒缓肌肉压力，可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩直至其被皮肤吸收。为了避免按摩油弄脏睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。
: y% O  r# ^9 L( o( pFACE7达人作业2.颈部按摩：
/ G: d2 A! R9 \. N3 W! @颈部的细纹会出卖你的年龄。不妨用滋润性的乳液或乳霜按摩颈部，涂乳液时要轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收养分。
FACE7达人作业3.白嫩口唇：
要去除唇部的死皮，令双唇细嫩，可用白糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，能有效去除死皮，最后涂上润唇膏，就能放心睡觉啦！
1 ~- n9 @/ ]0 N% `# VFACE7达人作业4.滋润双手：
' s) ^3 K% J. q/ Q不一定只有在冬季才经常涂护手霜滋润双手，睡觉前做手部护理效果会更好，因为肌肤可以得到一整夜的滋润。
" V; `$ \8 {. I+ J- _FACE7达人作业5.茶包敷眼：
将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏，取出后敷在眼皮上，闭目休息数分钟，可使双眼肌肤得以舒缓。
. `/ b1 r7 ]; a* ]9 ?  ?' a8 sFACE7达人作业6.补充水分：
$ x* s# \4 G- n0 t1 Y3 A; V  }. Z临睡前，若感到皮肤干涩，可在脸上和颈部喷上含薄荷精油的水，它具有滋润作用；如果皮肤很干燥，可以反复喷几次。不过临睡前别喝过量的水，否则起床后会双眼浮肿！如果真的很口渴，只需一小杯开水即可，若喝了太多的水就尽量不要立刻上床睡觉。
& `; }) R% Z1 e4 ^6 Q5 S7 KFACE7达人作业7.舒缓双脚：
* r6 v% _% \- x, v' V白天站得太久会引起双脚疼痛。所以，应在沐浴后或睡觉前涂上乳液滋润足部，或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏。
* x! w1 ^  E$ X( N! kFACE7达人作业8.伸展身体：
" K. e: V* Q8 a不想身体过早僵化的话就要从年轻时开始运动，睡前伸一伸腿就可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。