TA的每日心情 | 擦汗 3 天前 |
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签到天数: 2402 天 [LV.Master]伴坛终老
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<P> 潮妈的母亲节,快乐是全方位的。这不,几位能干漂亮的19楼网友都向美食版献上了自己的拿手菜,鼓动所有的潮妈都在母亲节这天亲自下厨,给老妈烹制几道爱心菜肴,表表心意——自己当了妈,才更知道当妈的不易哦!</P><BR>
# N" F$ g9 ^& L+ Q. c<P> <STR align="center" cellpadding="0"> <IMG alt="" src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/02/91/71/2917103_646855.jpg" border=0> </P><BR>% n+ ]( k; H3 O! G- d8 ?
<P> 原料:肥牛(就是一般涮火锅用的)、金针菇、泡椒、生姜片、大葱、盐、鸡精、醋</P><BR>
$ V& c& n, H5 M. P7 m% B<P> 做法:</P><BR>
" r- n: b2 z( H3 N$ E<P> 1、起油锅,放入生姜片和大葱爆香;</P><BR>( S p$ k1 I5 t
<P> 2、放入泡椒和泡椒水(根据个人口味而定,喜欢吃辣的就多放点),加适量水,加几滴醋;</P><BR>' h+ r4 }* ~. m* M
<P> 3、烧开后放入金针菇烫熟;</P><BR>
0 L7 r! N" Y {5 b o [<P> 4、最后放入肥牛,等颜色变了以后就立即关火,加少许盐、鸡精调味即可。</P><BR>
2 i) Z& u9 J/ p4 g& g<P> 小贴士:煮肥牛的时间不宜太长,以颜色变化为准,否则煮老了就不好吃了。另外,不怕辣的妈妈可以直接喝这个汤,味道非常鲜。 </P><BR>; A0 ]) T# Q( _: d
<P> <STR align="center" cellpadding="0"> <IMG alt="" src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/02/91/70/2917087_399908.gif" border=0> </P><BR>
0 E' z( }6 X+ S' h<P> 原料:茶树菇、五花肉、少许生姜、花椒、黄酒</P><BR>
+ b& ~ y* ^# X+ u% m3 o<P> 做法:</P><BR>
T4 ]$ t7 ^. D% y J1 Q1 E8 _! t: L<P> 1、先将茶树菇用清水浸泡,去掉根部的黑色结痂,备用;</P><BR>
2 o4 ?6 n' Y) T5 S- D. u<P> 2、把五花肉洗干净,去血水,切成小块状,倒入锅中煸炒约2分钟;</P><BR>
( e; N) Q8 V% e1 Z, J& x; [<P> 3、加入开水至没过肉,倒入适量生抽(比老抽香,色泽好),再加入洗干净的茶树菇;</P><BR>' h% x9 ^/ r2 b, U' |
<P> 4、倒入炖锅用小火炖煮30分钟后,开大火收干汤汁,加少许糖和鸡精提鲜,出锅装盘。</P><BR>
9 k2 m- [# c) r9 ~$ j<P> 小贴士:五花肉在炖煮前一定要先煸炒一下,这样出来的肉更香更入味。 </P><BR>; t4 D a& i$ y; i1 K7 g
<P> <STR align="center" cellpadding="0"> <IMG alt="" src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/02/91/70/2917092_765467.jpg" border=0> </P><BR>
+ ~) ~& `/ _4 D! S<P> 原料:春笋、火腿、猪肚、菌菇、黑鱼、日本豆腐、小青菜</P><BR>
7 v% t; m3 @) E1 v<P> 做法:</P><BR>% {) b2 `0 z# V5 E# E% n3 Q p
<P> 1、猪肚煮好切片,火腿切片,春笋切滚刀块,黑鱼切片,小青菜洗干净用清水浸没;</P><BR>' R% I1 }' X: \+ D% o9 D/ J
<P> 2、把肚片和火腿片放进砂锅里,倒入适量水和料酒,炖20分钟,再放入春笋和菌菇,继续炖10分钟;</P><BR>
) V6 ?% C" D6 c/ R2 \<P> 3、接着放日本豆腐和黑鱼片,等黑鱼片变色后,加入准备好的小青菜、葱段、姜丝、盐即可。</P><BR>& W. ^# E9 H% M+ e
<P> 小贴士:吃腻了重辣重油的酸菜鱼和麻辣鱼,换成这个江南口味的鲜笃鲜鱼也不错,尤其是对于吃不惯辣的妈妈,这道菜连味精都不需要,就已经足够鲜了。 </P><BR>
4 J9 |3 I/ |# v9 [ G& G<P> <STR align="center" cellpadding="0"> <IMG alt="" src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/02/91/70/2917098_914776.jpg" border=0> </P><BR>
& |. ?+ s8 t$ s" }<P> 原料:芋头、香菇、胡萝卜、圆白菜、枸杞</P><BR>; S b( ]/ M7 h+ g
<P> 调味料:色拉油、盐、胡椒粉、白糖、芡汁</P><BR>
/ t/ u. C7 c, C; E4 {<P> 做法:</P><BR>
6 {0 M: H; h; b, l<P> 1、芋头去皮切片后蒸熟,趁热碾碎,加入少量色拉油、盐、胡椒粉拌匀;</P><BR>
2 B! W. `" o" I+ K! _$ F( j& Y0 |<P> 2、干香菇泡软,去蒂切粒,胡萝卜去皮煮熟切碎,和香菇粒一起拌入芋泥中;</P><BR>' Z% S/ ]0 `7 Z, i
<P> 3、圆白菜叶用开水烫软,切去硬梗,用冷水冲凉,每片中包入适量芋泥,卷成筒状,入锅蒸10分钟取出;</P><BR>
5 e9 |( u0 ]' U<P> 4、锅置火上,加调味料烧开后,放入菜卷烧入味,至汤汁黏稠时撒入开水泡开的枸杞少许,装盘即可。 </P><BR>7 O: U B V3 f8 }/ C- ~, T
<P> <STR align="center" cellpadding="0"> <IMG alt="" src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/02/91/71/2917101_962628.jpg" border=0> </P><BR>; X+ M6 B5 e N& V& a' D8 z7 |
<P> 原料:山药、本鸡、胡萝卜、姜片、料酒、葱花</P><BR>+ O; ]* ^( D4 \3 h. r
<P> 做法:</P><BR>
9 ]- I8 M6 \$ \8 E<P> 1、鸡洗净焯水后,斩成块备用;胡萝卜和去皮山药切小块备用;</P><BR>. t+ @, c( q! I( n4 Y0 h( D
<P> 2、煲锅内加适量清水,加入鸡、山药块、姜片、料酒,加盖烧煮;</P><BR>
: H% {( p0 P+ q# |# h<P> 3、待煲锅烧开后,转小火烧20至40分钟,开盖加胡萝卜块和盐,盖上盖继续用小火炖10到15分钟;</P><BR>9 X* b7 l6 v7 z9 Y
<P> 4、关火后可以适当再焖5到10分钟,加入葱花,盛出即可。</P><BR> |
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