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鸡油广肚

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1
发表于 2012-7-21 16:10:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
鸡油广肚的特色:色泽乳白翠绿,鱼肚清鲜适口。. j: I. J7 ]- N$ j# p- h/ q% [
菜系及功效:川菜
) {: e# U4 R( m* h1 r! {口味:咸鲜味 工艺:烧% [$ c. {  ~' o3 a3 W0 Y
鸡油广肚的制作材料:
, F5 N! w; p2 X) t, ?, m主料:鱼肚100克9 |+ l4 q9 C- o5 ^$ m/ D
辅料:油菜心500克. \* F6 i3 Y2 T$ R$ h6 w
调料:花生油50克,盐10克,胡椒粉2克,味精15克,料酒15克,淀粉(玉米)15克# q0 Z* N& c2 a4 H& N( d( u
教您鸡油广肚怎么做,如何做鸡油广肚才好吃
$ Z& K+ y! r8 ?% H9 M$ ~+ h' U
1. 干鱼肚用温油浸泡软,取出改成4厘米长、3厘米宽的块;
9 g; n* ~% [3 X  U2 T2. 放入油锅用小火吞炸至乳黄色;
+ F/ r" J! N/ {' ~3. 捞出倒入凉水中泡半小时;
# f8 j2 J9 f5 e( D$ {$ ~) R4. 撇去水再加凉水和碱洗净油腻,控干水分;; |$ ?3 c7 Z# w. @3 V
5. 改成6厘米长、4厘米宽的薄片;
7 n. X: i! W6 m( B6 ^6. 锅置旺火上加清水烧开,倒入鱼肚氽透,捞起;
1 ?0 o; \- }2 v- r% p6 O! `7 |7. 放入冷水盘中漂洗,控干水分;
/ ]; M2 q  v; s9 u& D8. 再把菜心烫软捞出用冷水拨凉;7 B3 j$ z4 A7 u- K. Q- y! T
9. 将锅放火上,加鸡汤500毫升,鱼肚、精盐、料酒、胡椒面、味精烧至8~10分钟入味,捞起放入盘中间;* Y! p. T; a- u, y$ `: ?
11. 把菜倒入锅内烧开,取同摆放在鱼肚的周围,用水淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在鱼肚和菜心上即成。
* q& d% _& Q# g0 T0 w鸡油广肚的制作要诀:
+ |( O7 i  Z; |2 B本品有油炸过程,需备生油约1000克,鸡汤约500克。
8 ?) v( `1 d8 R) ?% H
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该用户从未签到

2
发表于 2012-8-13 14:11:46 | 只看该作者
呵呵。肚子好饿啊~
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  • TA的每日心情
    擦汗
    7 天前
  • 签到天数: 2402 天

    [LV.Master]伴坛终老

    3
    发表于 2012-8-16 14:33:16 | 只看该作者
    有你了
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