世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食物

竹木刀

世界十大垃圾食物是我们肥胖的罪魁祸首，也是造成健康问题的重大因素，为了健康与身材请大家远离垃圾食品。
( g. }* j& F5 v1 h+ n: p+ I* C
9 }8 M3 t( q/ L$ Y0 `. ]8 ^一、油炸类食品
6 G6 k- L, O- R% n* M, J  q9 j8 q　　1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)
; A9 M' N, N7 {　　2、含致癌物质   
  Y2 \6 r7 P$ b! i6 p' G8 ?. s* L　　3、破坏维生素，使蛋白质变性
9 V, z0 m0 ~& Z( N0 K" G/ P: g; B5 u二、腌制类食品
　　1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
6 _" D$ d; `( I1 \# A% S　　2、影响粘膜系统（对肠胃有害）
　　3、易得溃疡和发炎
; R. [' E. O$ {+ C$ _7 E三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）
5 G! a) @4 i8 {( L1 `1 N　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
! T' Z. g) Q; s: ^) H　　2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）
# {* V0 A. L! q四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）
" a  v$ n1 `/ Z* l( u4 `: a　　1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）
5 Q0 h0 |% r, A0 B! e　　2、严重破坏维生素
　　3、热量过多、营养成分低
/ o: r( M; H( x3 j五、汽水可乐类食品
　　1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙
' _. T' B1 I* r　　2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐
+ N$ D* p0 g* Q  b: x; H3 U0 ?/ A/ \5 @六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）
　　1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）
1 d( z' C4 p$ Q7 L/ V8 k　　2、只有热量，没有营养
: J  a1 ]' ^: d" U! Y5 M% H七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）
7 @) S1 q+ i) L. ?/ T　　1、破坏维生素，使蛋白质变性
; I9 p+ ^5 K: t( d) K- W　　2、热量过多，营养成分低　
八、话梅蜜饯类食品（果脯）
　　1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
( |$ n, o; k" f7 p+ f　　2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）
九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）
　　1、含奶油极易引起肥胖
/ Z( t, k0 G9 ?　　2、含糖量过高影响正餐
十、烧烤类食品
　　1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）
9 d( W3 e' r3 i' B( e　　2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性
2 K6 y3 l2 }* B8 ]+ f( M2 ?　　3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）

～诺基亚～

那我吃什么

宁采尘

青菜豆腐最美味

蛤蟆

<>这些都不给吃的话</P><>我也不活了</P>

啦長大

晕ˇ刚吃了回来ˇ噶倒胃的奥

抗战二十年

比如KFC！

竹木刀

垃圾食品，我不吃的。

抗战二十年

不如以后都不去KFC改吃九百碗好了！

爱上张之绮

<>日</P><>还有什么能吃啊?</P>

锕怪

个我还有什么好吃的

超超

那还有什么可以吃的呢??我在想.....

辣酱

米东西吃的类

管我是谁！

天天白开水加大米饭！！！

辣酱

啊 要得病的

管我是谁！

那怎么办？？

辣酱

8吃闹